Kalbame apie garsiąsias manų kruopas. Vieninteliai dribsniai, kurie gali būti naudingi tik vaikams, yra manų kruopos, nes jose yra labai…

Grikių branduoliuose yra 18 aminorūgščių, geležies, kalcio, magnio. Iki 80 % šių dribsnių maistinių medžiagų mūsų organizmas pasisavina su kaupu.…